Rouw
Jij en ik, wij maken allemaal verliezen mee in ons leven. Verlies brengt vaak lijden met zich mee. We rouwen om datgene wat we zijn kwijtgeraakt.
Vaak denken we bij rouw aan het verlies van een dierbare, maar we rouwen soms meer in het leven dan we denken.
Ook het verliezen van een baan, een verbroken relatie, vriendschappen die eindigen of achteruitgang in gezondheid brengt rouw met zich mee. We kunnen rouwen om dromen die nooit zijn uitgekomen, kansen die we niet hebben gekregen, liefde die we niet hebben ontvangen.
We kunnen wel stellen dat rouw bij het leven hoort.
De vraag is:
Hoe gaan wij om met verliezen in ons leven?
Durven wij aandacht te geven aan iets dat pijn doet?
Als jij op dit moment rouw ervaart dan is dit mijn advies:
Geef rouw tijd en ruimte. Het klinkt misschien wat vreemd, maar dat is een hele goede investering in jezelf. Vaak besteden wij niet zoveel aandacht aan rouw, want het leven gaat verder. Toch is het belangrijk om rouw aandacht te geven, zodat we niet vastlopen in ons leven.
In mijn leven heb ik best wat verliezen geleden. Hele zware en minder zware verliezen. En dit is wat ik heb ontdekt:
Rouw is een reis waarvan je niet weet hoe lang de reis duurt en waarvan de bestemming onbekend is. Maar er zijn zeker aspecten die jij toe kunt passen, zodat de reis aangenamer zal zijn! En daar wil ik jou graag bij helpen.
Omdat rouw voor iedereen anders is, zal ik samen met jou een plan opstellen hoe het traject eruit komt te zien. Soms kunnen twee sessies voldoende zijn, soms is het fijn om in een bepaalde periode meerdere sessies te hebben.
Ervaar jij rouw?
Ik help graag mee om om jouw rouw te verwerken. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.