Welkom op mijn site!

Het leven kan soms behoorlijk uitdagend of zelfs overweldigend zijn. De dagelijkse druk; de rollen die we hebben, de verantwoordelijkheden die we dragen, onze relaties, alles vereist op de één of andere manier onze aandacht.

Stress, burn-out, depressie, vermoeidheid, we worden er steeds meer mee geconfronteerd. Mensen die we lief hebben in onze omgeving, maar misschien ook jijzelf, we hebben ermee te maken, het kan ons overkomen. Onze mentale gezondheid heeft het soms zwaar te verduren. Een oorzaak hiervan is, is dat we vaak pas heel laat aan de bel trekken of dat we zelfs doorgaan totdat we niet meer kunnen. En dan volgt vaak een langdurige periode om er weer bovenop te komen, om te herstellen.

Daarom is goed zorgen voor onze mentale gezondheid zo belangrijk! Investeren in jezelf! Soms kunnen we in ons leven tegen “kleine” dingen aanlopen. En het lijkt in onze ogen niet zo belangrijk, maar als er meerdere kleine dingen zich gaan opstapelen, dan begint de druk toe te nemen. Tijd om te kijken naar wat er misschien anders kan in jouw leven.

En daar ligt mijn passie. Om samen met jou een kijkje te nemen in je dagelijks leven om te ontdekken waar winst te behalen valt. Te ontdekken wat goed gaat en dat verder uitbouwen. Te kijken naar wat drukt en hoe we hier anders mee om kunnen gaan of het anders vorm kunnen geven.

Zullen we deze uitdaging samen aangaan?

Ester

Ester

· Waarom persoonlijke coaching? ·

Meer leiding over jouw leven
Investeer in jezelf
Leven in plaats van overleven

Ik luister naar jou zonder oordeel, ondersteunend en vertrouwelijk. Door te reflecteren help ik je in het proces van verandering. Blijvende verandering begint van binnenuit. Daar beginnen mijn gesprekken met cliënten.

Vanuit inzicht, begrip en compassie help ik je om jezelf te begrijpen en te ontdekken waarom je reageert zoals je reageert. Van daaruit kunnen we ontdekken met welke tools jij interne keuzes kunt maken die weer een positief effect hebben op jouw mentale gezondheid.

Laten we samen aan de slag gaan!

Ik ben beschikbaar voor één uur durende persoonlijke coaching sessies. Met de meeste cliënten heb ik online sessies. Maar coaching in-person is ook mogelijk in de omgeving Groningen.

We starten met een kort, voorbereidend gesprek van 30 minuten om vast te stellen of datgene waar jij hulp bij nodig hebt, ik jou in kan voorzien. Als dat zo is, dan gaan we onze afspraken inplannen voor onze sessies.

Uit het gesprek zal jou een passend voorstel inclusief kosten worden gedaan

· Ervaringen van anderen ·

Be yourself, everyone else is already taken.

Privacy Preferences

Ester Consultancy is verantwoordelijk voor de verwerking van persoonsgegevens zoals weergegeven in deze privacyverklaring.

Contactgegevens:
https://ester.coach
+31636325771

Ester Spijker is de Functionaris Gegevensbescherming van Ester Consultancy Hij/zij is te bereiken via info@ester.coach

Persoonsgegevens die wij verwerken
Ester Consultancy verwerkt uw persoonsgegevens doordat u gebruik maakt van onze diensten en/of omdat u deze zelf aan ons verstrekt.

Hieronder vindt u een overzicht van de persoonsgegevens die wij verwerken:
- Voor- en achternaam
- Geslacht
- Geboortedatum
- Adresgegevens
- Telefoonnummer
- E-mailadres
- Internetbrowser en apparaat type

Bijzondere en/of gevoelige persoonsgegevens die wij verwerken
Onze website en/of dienst heeft niet de intentie gegevens te verzamelen over websitebezoekers die jonger zijn dan 16 jaar. Tenzij ze toestemming hebben van ouders of voogd. We kunnen echter niet controleren of een bezoeker ouder dan 16 is. Wij raden ouders dan ook aan betrokken te zijn bij de online activiteiten van hun kinderen, om zo te voorkomen dat er gegevens over kinderen verzameld worden zonder ouderlijke toestemming. Als u er van overtuigd bent dat wij zonder die toestemming persoonlijke gegevens hebben verzameld over een minderjarige, neem dan contact met ons op via info@ester.coach, dan verwijderen wij deze informatie.

Met welk doel en op basis van welke grondslag wij persoonsgegevens verwerken
Ester Consultancy verwerkt uw persoonsgegevens voor de volgende doelen:
- Het afhandelen van uw betaling
- Om diensten bij u af te leveren
- Ester Consultancy analyseert uw gedrag op de website om daarmee de website te verbeteren en het aanbod van producten en diensten af te stemmen op uw voorkeuren. 

Hoe lang we persoonsgegevens bewaren
Ester Consultancy bewaart uw persoonsgegevens niet langer dan strikt nodig is om de doelen te realiseren waarvoor uw gegevens worden verzameld.

Delen van persoonsgegevens met derden
Ester Consultancy verstrekt uitsluitend aan derden en alleen als dit nodig is voor de uitvoering van onze overeenkomst met u of om te voldoen aan een wettelijke verplichting.

Cookies, of vergelijkbare technieken, die wij gebruiken
Ester Consultancy gebruikt functionele, analytische en tracking cookies. Een cookie is een klein tekstbestand dat bij het eerste bezoek aan deze website wordt opgeslagen in de browser van uw computer, tablet of smartphone. Ester Consultancy gebruikt cookies met een puur technische functionaliteit. Deze zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en dat bijvoorbeeld uw voorkeursinstellingen onthouden worden. Deze cookies worden ook gebruikt om de website goed te laten werken en deze te kunnen optimaliseren. Daarnaast plaatsen we cookies die uw surfgedrag bijhouden zodat we op maat gemaakte content en advertenties kunnen aanbieden. 

 

Bij uw eerste bezoek aan onze website hebben wij u al geïnformeerd over deze cookies en toestemming gevraagd voor het plaatsen ervan. U kunt zich afmelden voor cookies door uw internetbrowser zo in te stellen dat deze geen cookies meer opslaat. Daarnaast kunt u ook alle informatie die eerder is opgeslagen via de instellingen van uw browser verwijderen.

Gegevens inzien, aanpassen of verwijderen
U heeft het recht om uw persoonsgegevens in te zien, te corrigeren of te verwijderen. Daarnaast heeft u het recht om uw eventuele toestemming voor de gegevensverwerking in te trekken of bezwaar te maken tegen de verwerking van uw persoonsgegevens door Ester Consultancy en heeft u het recht op gegevensoverdraagbaarheid. Dat betekent dat u bij ons een verzoek kunt indienen om de persoonsgegevens die wij van u beschikken in een computerbestand naar u of een ander, door u genoemde organisatie, te sturen.

U kunt een verzoek tot inzage, correctie, verwijdering, gegevensoverdraging van uw persoonsgegevens of verzoek tot intrekking van uw toestemming of bezwaar op de verwerking van uw persoonsgegevens sturen naar info@ester.coach.

Om er zeker van te zijn dat het verzoek tot inzage door u is gedaan, vragen wij u een kopie van uw identiteitsbewijs met het verzoek mee te sturen. Maak in deze kopie uw pasfoto, MRZ (machine readable zone, de strook met nummers onderaan het paspoort), paspoortnummer en Burgerservicenummer (BSN) zwart. Dit ter bescherming van uw privacy. We reageren zo snel mogelijk, maar binnen vier weken, op uw verzoek.

Ester Consultancy wil u er tevens op wijzen dat u de mogelijkheid heeft om een klacht in te dienen bij de nationale toezichthouder, de Autoriteit Persoonsgegevens. 

Hoe wij persoonsgegevens beveiligen
Ester Consultancy neemt de bescherming van uw gegevens serieus en neemt passende maatregelen om misbruik, verlies, onbevoegde toegang, ongewenste openbaarmaking en ongeoorloofde wijziging tegen te gaan. Als u de indruk heeft dat uw gegevens niet goed beveiligd zijn of er aanwijzingen zijn van misbruik, neem dan contact op met onze klantenservice of via info@ester.coach

Deze website maakt gebruik van cookies. Door op ‘Accepteren’ te klikken, ga je akkoord met het gebruik van alle categorieën cookies zoals omschreven in ons privacy statement.